Dziwny ból w klatce piersiowej po wciczeniach

Witam, mam mały problem gdy juz jestem po treningu klatki tak na nastapny dzień to zamiast całego miesnia klatki boli mnie tylko ta strona która jest przy ramieniu taki malutki kawałek, dlaczego tak jest może mi ktos wytłumaczyć ?
podam link obrazkiem w ktorym obrebie dokładnie
http://imageshack.us/photo/my-images/338/klatka.jpg/
oczywiscie po drugiej stronie tez tak samo boli

Dodam że moj plan treningowy nie jest zbyt duży bo wyciskam tylko 4 serie po 13 powtórzen na lawce poziomej, w puzniejszym terminie zamierzam dokupic 2 hantelki po 10kg lub wiecej

Sorki za błąd w temacie



Zmieniony przez - areksss123 w dniu 2012-04-29 12:35:53

.

Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-04-30 00:29:36

Prawdopodobnie boli cię przyczep mięśnia piersiowego. Przed następnym treningiem zrób dobrą rozgrzewkę- stosuj streching mm. piersiowego dolegliowści powinny zniknąć.