http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&tbm=isch&tbnid=aJW7-5V6_0y4WM:&imgrefurl=http://www.menshealth.pl/forum/lofiversion/index.php/t2126.html&docid=8C7uoh_ntuK2iM&imgurl=http://www.menshealth.pl/m/178/02_przyszlak-172cd96efaffa14a0a142d59a6d1d9d9.jpg&w=383&h=640&ei=olSeT67VN6364QSy3fmpDg&zoom=1&iact=rc&dur=0&sig=114867693287217646749&page=3&tbnh=150&tbnw=103&start=41&ndsp=23&ved=1t:429,r:12,s:41,i:186&tx=73&ty=-1338&biw=1024&bih=622
...
Napisał(a)
Witam mam pytanie jak zrobić to pod mięśniami skośnymi brzucha? mam nadzieje że wiecie o co mi chodzi, zwis na drążku czy jak?
http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&tbm=isch&tbnid=aJW7-5V6_0y4WM:&imgrefurl=http://www.menshealth.pl/forum/lofiversion/index.php/t2126.html&docid=8C7uoh_ntuK2iM&imgurl=http://www.menshealth.pl/m/178/02_przyszlak-172cd96efaffa14a0a142d59a6d1d9d9.jpg&w=383&h=640&ei=olSeT67VN6364QSy3fmpDg&zoom=1&iact=rc&dur=0&sig=114867693287217646749&page=3&tbnh=150&tbnw=103&start=41&ndsp=23&ved=1t:429,r:12,s:41,i:186&tx=73&ty=-1338&biw=1024&bih=622
http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&tbm=isch&tbnid=aJW7-5V6_0y4WM:&imgrefurl=http://www.menshealth.pl/forum/lofiversion/index.php/t2126.html&docid=8C7uoh_ntuK2iM&imgurl=http://www.menshealth.pl/m/178/02_przyszlak-172cd96efaffa14a0a142d59a6d1d9d9.jpg&w=383&h=640&ei=olSeT67VN6364QSy3fmpDg&zoom=1&iact=rc&dur=0&sig=114867693287217646749&page=3&tbnh=150&tbnw=103&start=41&ndsp=23&ved=1t:429,r:12,s:41,i:186&tx=73&ty=-1338&biw=1024&bih=622
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Chodzi Ci o to wcięcie pod skośnymi ?
Przecież to są grzebienie kości biodrowej (kolce biodrowe przednie górne), mały bf je uwydatni.
Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-04-30 11:11:47
Przecież to są grzebienie kości biodrowej (kolce biodrowe przednie górne), mały bf je uwydatni.
Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-04-30 11:11:47
...
Napisał(a)
dokładnie o to mi chodziło, jednak jeden ma większe jeden mniejsze. Sprawa genetyki czy jakiegoś treningu?
...
Napisał(a)
mniejsze czy większe zależy od masy mięśni skośnych brzucha i niższego bf. Genetyka tez z pewnością odgrywa rolę, jak wszędzie zresztą
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
Majkelox uwierz ze z czasem same sie zrobia lepiej ich prawie nie miec (talia wezsza sie wydaje) niz miec przerosniete:) a tak jak ci bardzo zalezy to sklony boczne z hantla spiecia lezac na boku
Let's do IT
Polecane artykuły