Suplementacja przy redukcji

Witam mam zamiar zakupić:

BCAA - myślałem nad BCAA XTRA 500g ACTIVLAB ale po przeczytaniu postów HI TEC BCAA POWDER 500g jest lepsze i tutaj pytanie czy polecilibyście mi któryś z tych czy moze inne bcaa ?
Białko - myślałem nad BIAŁKO WPC 80 Ostrowia 9OOg i tutaj pytanie czy polecilibyście mi inne ? [białka chciałbym 2 paczki]
Witaminy - myślałem nad VITA MIN MULTIPLE SPORT OLIMP
Omega3 - myślałem nad GOLD OMEGA 3 OLIMP SPORT EDITION

na wszystko mam przygotowane jakieś 150-200zł, problem polega w tym że nie potrafie wybrać odpowiednich[tak przegladalem i czytalem posty, uzywalem szukaj ale wolałbym gdyby ktoś od siebie mi polecił]

HI TEC BCAA POWDER - ok. 70 zł
OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE - ok. 90zł
OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT - ok. 20 zł

Razem: 180zł

To jako dodatek, a dieta to główny i największy wydatek :)

BCAA - https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
Białko - chyba najlepszym wyjściem będzie zróżnicowana dieta, jeżeli bez białka się nie obejdziesz to napisz, kiedy białko w postaci prochu zamierzasz w siebie ładować.
Witaminy - OK.
Omega-3 - OK.

Zmieniony przez - Tiger w dniu 2012-05-02 01:00:18

@tiger czasami jak zabraknie mi jakiś produktów np. z rana jajek, bo cała rodzina zawsze wcina to zeby uzupełnić braki wziałbym białeczko

Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2012-05-02 08:11:29

super bcaa dla mnie jedne z najlepszych - https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html
dobre tanie WPC tylko troche sie pieni - https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub
bialko lepszej rozpuszczalnosci i troche drozsze https://sklep.sfd.pl/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html 

@KuKuS wlasnie o takie wypowiedzi mi chodziło

Jak ograniczone środki to brałbym PURE BCAA od SFD, białko także stąd, a reszta dobra.