SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase - Prosze o pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2019

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1043
Na noc przed posiłkiem ostatnim można jeszcze gainera wcisnąć zamiast na przykład 3 posiłku, gdzie tam ja mam gainera ?

Zmieniony przez - frycz w dniu 2012-05-06 21:49:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1043
Odświeżam.
Minęło już 19 dni od stosowania diety, a waga nawet nie drgnęła.
Co muszę dodać konkretnego, aby zwiększyć bilans kaloryczny ?

Zmieniony przez - frycz w dniu 2012-05-23 12:52:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja masy- dieta + siłownia

Następny temat

Dieta i trening, pomocy :(

WHEY premium