Mój mały patent na odchudzanie - czy to dobry pomysł?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1402

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Płeć

Mężczyzna

Waga

Wzrost

181

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Praktycznie codziennie treningi

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

Bieganie, siłownia, pływanie, wf w szkole

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

Zdrowe odżywianie

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

Dobry

Stosowana lub planowana suplementacja

Brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

NavarioN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 869

Nie, nie czuję ;) raczej sam tłuszczyk. to ciekawi mnie ile jeszcze muszę schudnąć żeby się tego pozbyć ;)

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Akurat to lipo nie rzuca się u ciebie to tak w oczy. Redukuj i obserwuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

siatkowka na silowni

Następny temat

REDUKCJA TLUSZCZU BEZ UTRATY WAGI :)

Polecane artykuły