Czy Od Podciągania Na Drążku Można Stać Się Szerszym ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1232

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

saymon977

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 127

Chodzi Mi Oto Czy Podciąganie Nachwytem,Podchwytem i Chwytem Neutralnym Mogło By Pomóc Mi Popracować Nad Szerokością Mojej Sylwetki ?

Zmieniony przez - saymon977 w dniu 2012-05-07 09:32:03

"Sukces wydaje się być w dużej mierze kwestią wytrwania, gdy inni rezygnują"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Antos098

Ekspert

Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574

wyłącznie

...

RoobsonX

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 38 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 607

Był już ten temat :) . Pewnie że będziesz szerszy.

Przed nami jeszcze dużo pracy.

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

To jest dział dla zaawansowanych. O podstawy pytaj w początkujących lub juniorach.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...no właśnie!

tylko nie przekładaj tego automatycznie- w swoim rozumowaniu- że im złapiesz szerzej -bo mógłbys przesadzić- tym będziesz szerszy...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena i porady do planu treningowego

Następny temat

Dość tego.

Polecane artykuły

Czy Od Podciągania Na Drążku Można Stać Się Szerszym ?

Trening dla zaawansowanych

Ocena i porady do planu treningowego

Dość tego.

Trening łydek - 3 skuteczne wskazówki, aby łydki rosły!

Sposób na większy biceps? Trenuj pod wieloma kątami

Jak trenować nogi? Trening nóg - zasady

Jak wykonać skuteczny trening cardio bez biegania i sprzętu