Nurtuje mnie pewne pytanie a mianowicie:
Jak i kiedy brac BCAA??
Pewne osoby doradzają picie BCAA w czasie treningu,inni natomiast radza przed i po treningu lub tylko po a nawet 3 razy dziennie z rana przed i po treningu jak wg was??
Suplementacja: Scitec Creatine 100
Scitec Pow3rd 2.0
Scitec BCAA Complex
Scitec L-Glutamine