Thermo Speed Extreme

Witam!


Chcialbym sie dowiedziec kilka informacji dotyczacych tego suplementu mianowicie:
1)Czy on sluzy jako dodatek do posilkow obfitych? Powiedzmy 30min przed sniadaniem i obiadem?
2)Czy dawka 1 caps przed sniadaniem, 1 caps przed obiadem, 1 caps przed treningiem, bedzie optymalnym rozwiazaniem?
3)Jakie proponujecie dawki, nie chce wysokich dawac ani nie prowadzic typowych piramidek, poniewaz nadmiar kofeiny w moim organizmie doprowadza do drgawek i wysokiej nadpobudliwosci.
Natomiast zalezy mi na pozbyciu sie tluszczu, nie ukrywam, mam go sporo duzo fast food etc a lato sie zbliza i trzeba jakos wygladac;)

1. Nie
2. W jakim celu? Rano i po południu/przed treningiem/aerobami bym brał jedynie.
3. 2-4 kaps. Jeżeli jesteś wrażliwy na kofeinę to zacznij nawet od tego jednego kapsa, żeby zobaczyć jak reagujesz.
4. Na pozbycie się tłuszczu jest dieta

Zalezy mi na pozbyciu sie nadmiaru tluszczu, z drugiej strony chcialbym cwiczyc na silownie na mase. Jest jakis konkretny sposob?

Jezeli znacie jakies skuteczne, nie drogie suplementy wspomagajace spalanie tluszczu, to prosilbym nazwy. Najlepiej gdyby owe suplementy nie posiadaly kofeiny, nie byly termogenikami.

Lepiej bierz się za dietę.