Dupa rośnie

witam,
Wczoraj ktoś do mnie podbił i powiedział
"też kiedyś tak robiłem siady ale mi dupa urosła wyglądało to głupio, tobie też rośnie przestań się tak pochylać albo najlepiej rób na suwnicy smitha ze stopami z przodu"
Trochę mnie to przestraszyło bo rzeczywiście czworogłowy nie idze a dupa rośnie.
Co myślicie?

Zmieniony przez - karoljl w dniu 2012-05-09 13:59:08

Witam.
Nie słuchaj takich rad i rób swoje.
Pozdrawiam.

Spokojnie, nie urosnie ci dupa, moze tam z lekka ale to naprawde będzie prawie ze nie zauwazalne. Rób dobrze przysiady, oczywiście pełne, powolutku, technicznie, z odpowiednim dla ciebie obciazeniem i bedzie wszystko dobrze.