Kontynuacja cyklu + spalacz

Siemanko przez 6 tygodni brałem taki oto zestaw:


-Ultimate Horse Power
-Trec Cm3
-Avtivlab Bcaa
-Scitec Nutrition 100% Whey Protein Isolate
-Now foods special two

Brałem to w ten sposób:

D/T: po śniadaniu 1 kaps Now foods special two, przed treningiem porcja Bcaa (1g na 10kg masy ciała)+ miarka Horse Powera, po treningu 4 kapsy Cm3 + miarka białka. Poza tym białko w uzupełnieniu diety.

D/NT: na czczo 4 kapsy Cm3, po śniadaniu 1 kaps Now foods special two, Przed snem 4 kapsy Cm3. Poza tym białko w uzupełnieniu diety.

Ogólnie z cyklu jestem zadowolony. Minęły już 4 tygodnie odkąd cykl skończyłem i teraz chcę go powtórzyć ponieważ zostało mi akurat na kolejne 6 tygodni + chcę dołączyć do niego spalacz- Scorch
(czytałem, że na pierwszy raz jest ok)

Ogólnie chciałbym spytać jak go dołączyć do cyklu, jakie dawkowanie itp.

Poza tym biegam w dni D/NT w związku z tym czy brać go również w te dni?

Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi!:)

smialo ciagnij dalej cykl.

dorzuc scorcha 2 rano i 2 przed treningiem, w dnt 2rano i 2 po poludniu

Dzięki za odpowiedź! a jak myslisz Scorch to dobry wybór jak na pierwszy raz? czy może kupić coś innego, lepszego?

mysle, ze idealny wybor

to super! dzięki:)

zapomniałem spytać, rano tzn po śniadaniu czy na czczo? ile czasu przed treningiem? i co oznacza po południu w d/nt? po obiedzie?

moze byc po obiedzie.
na czczo jak tolerujesz

a przed treningiem może być ok 20 min popijając miksem horse'a i bcaa?

tak