SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

plan treningowy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1433

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173
czyli ronie220 mówisz żeby zacząć ćwiczyć na rzeźbę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 672 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6700
Nie tyle ćwiczyć, co jeść. Ćwiczyć możesz jak na siłę, przy odpowiedniej diecie dużo fatu zleci, szczególnie jak dodasz lekkie aero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173
to jakie cwiczenia proponujecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173
z dietą to będzie problem a może do tego jedzenia jakieś odzywki dodać żeby to jedzeni spalało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173
zacząłem robić brzuszki i biegać 2 razy w tygodniu bo na razie brak formy

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-05-11 20:52:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
ogarnij się bo skasuje ten temat- przecież to jest dział dla zaawansowanych więc trudno prowadzić Cię "za rączkę" - ponadto skoro dajemy do wypełnienia ankietę to ma to w sobie głęboki sens i cel, profil może w tym przypadku nie istnieć!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173
sorry kończę temat nie w tym dziale
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebna zmiana...

Następny temat

Plan treningowy do modyfikacji

WHEY premium