SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy suplement porada..

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 593

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga / wzrost

70kg / 178 cm

Staż treningowy

ok 2 lat

Cel cyklu

nabranie masy miesniowej

Stosowane już wcześniej suplementy

nie

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 127
Witam chciałbym sie poradzic co do mojego piewszego suplementu co kto by mi zaproponował do kupienia. Ja tak mysle o kreatynie tylko nie wiem jakiej moim głownym celem by było zwiekszyc troche swoj obwod ciała głownie gornej czesci i spalic tłuszczyk na wakcje wiem ze pewnie wiekszosc sie przyczepi do mojej wagi ale na razie tyle waze i nic nieporadze a na wakacje chciałbym zeby mnie nie zalało było widac co nieco. A dodam ze cenowo to tak max 100 zł.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 127
a cos jeszcze moze do tego czy to na poczatek wystarczy? Diete by było trzeba jakąs stosowac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
zacznij od diety z dodatnim bilansem kalorycznym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 127
a jakies inne propozycje co do tych supli moze jeszcze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 919 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3836
olimp monohydrant lub jabłczan CM3 jest bardzo dobry.

Pomogłem? To daj SOG'a :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html 

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebna Analiza

Następny temat

Suplementacja Gainer+ Kreatyna

WHEY premium