...
Napisał(a)
Witam, podczas wznosów nóg, nożyc, rowerka i innych ćwiczeń gdzie mysze prostowac nogi strzela mi udo, na początku było ok ale teraz zaczyna prz tym bolec, co to może byc?
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witam.
Która część uda?Przebyłeś ostatnio jakąś kontuzję?
Jeżeli problem trwa od dłuższego czasu proponuje jednak wizytę u specjalisty.
Pozdrawiam.
Która część uda?Przebyłeś ostatnio jakąś kontuzję?
Jeżeli problem trwa od dłuższego czasu proponuje jednak wizytę u specjalisty.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Możliwe ze trzeba skorygować ustawienie głowy kości udowej. Wizyta u specjalisty to twój ratunek.
...
Napisał(a)
boli na stawie udowym, jak prostuje noge to czuje napięcie i dokładnie wiem w którym momencie przeskoczy, kontuzji nie miałem
...
Napisał(a)
Spróbuj rozluźnić rozciągnąć mm. kulszowo-goleniowe i boczną partie mm. uda. Może to pomoże ??
...
Napisał(a)
Jeśli to nie problem to podał byś jakieś ćwiczenia którymi mogę top rozciągnąć, bo nie mam pojecia jak :)
Polecane artykuły