2. WAGA: 80
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 108
-udo: 59
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 mies
6. DIETA: jest
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: -
9. CEL CYKLU: siła (liczę też na wycinkę)
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
Skoro to mój pierwszy cykl to postanowiłem wziąć epi.
Pierwsze pytanie jakiej firmy. chaparral labs czy dragon nutrition?
Drugie pytanie: Czy zrobić cykl 4tyg czy może 6?
Trzecie pytanie odnośnie dawkowania. Czy takie było by dobre? Jeżeli 4tyg to 30/30/40/40, natomiast 6tyg 30/30/30/40/40/40.
Czwarte chyba już ostatnie czy taki zestaw osłonek i odblok styka: Liv52, AnimalFlex,Tamoxifen. do tego witaminki i czosnek.
Pozdrawiam