Osu!
...
Napisał(a)
Siema.Od dwóch miesięcy trenuję kyokushin budo kai(kyokushin z elementami K-1 i MMA)i chciałbym zacząć robić jakiś trening obwodowy żeby poprawić kondycje,wytrzymałość i siłę,trening karate mam dwa razy w tygodniu,we wtorek i w środę.Poradżcie jakiś obwód i powiecie jak to łączyć treningami karate dwa razy w w tygodniu i z siłownią dwa lub trzy razy w tygodniu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Poprzedni temat
UFC 151 Jones - Henderson
Następny temat
K-1 RISING - K-1 World Max 2012 Final 16 in Madrid Spain
Polecane artykuły