Właśnie wczoraj wpłaciłem pieniądze na konto i w następnym tygodniu bd miał sprzęt i chciałbym bardzo o ułożenie treningu na Masę/Siłę/Rzeźbę
O to linki do mojego sprzętu :
http://allegro.pl/2011-marbo-lawka-wzmocniona-regulowana-hit-i2313930856.html
http://allegro.pl/drazek-do-sciany-6-chwytow-hak-na-worek-masywny-i2309448251.html
http://allegro.pl/obciazenia-zeliwne-na-wage-tylko-1kg-4-80-zl-i2305874709.html
http://allegro.pl/magnus-stojaki-do-cwiczen-na-silownie-do-lawki-i2314949573.html
http://allegro.pl/sztanga-prosta-gwintowana-gryf-185cm-aff-i2323250186.html
http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-gorny-do-sciany-drazek-i2332560980.html
http://allegro.pl/gryf-mocno-lamany-treningowy-tylko-55zl-i2334431152.html
W domu mam jeszcze na wyposażeniu rower do jazdy, rower treningowy, bieżnie, worek bokserski własnej roboty + rękawice, skakanka
Przypominam jestem Początkujący i mam dużą motywację i bardzo proszę aby ktoś mi ułożył trening..