cwiczenia na drazku rozporowym

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 1249

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Neyox

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 269

Witam. Mam takie pytanie czy ćwiczenia na drążku rozporowym dadzą jakieś efekty? Jak na ten moment nie mam czasu na siłownie bo pracuje i się uczę.
I stad moje pytanie o drążek.
Z góry dzięki za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

cos dadza zawsze. ale za duzojednym cwiczeniem nie zdzialasz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dopalenie tłuszczu do płaskiego brzucha + budowa (łapki + klata)

Następny temat

DIETA NA MASĘ DLA POCZĄTKUJĄCEGO

Polecane artykuły

cwiczenia na drazku rozporowym

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Dopalenie tłuszczu do płaskiego brzucha + budowa (łapki + klata)

DIETA NA MASĘ DLA POCZĄTKUJĄCEGO

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Domowy trening autorstwa byłego więźnia

Najlepsze ćwiczenia na pompę mięśniową - Top 6

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu