Bluszczh3
1. WIEK:25
2. WAGA:93
3. WZROST:191
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:113
-udo:63
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ektomorfik+ Endomorfik same złe cechy obydwu:P
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mala
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
witam brałem tescia prolongatum jelfa 5 strzałów 100ml co 5d jak sie skończył to omke 5 strzałów 250 z jelfy co 7d i właśnie teraz odblokować sie mam niby po 2 czy 3 tyg bo sa rożne wersje a nie brałem nie wiadomo czego dlatego proszę o odp bo dziś mam niby 2tyg od ostatniego strzału
2. WAGA:93
3. WZROST:191
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:113
-udo:63
-talia:92
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ektomorfik+ Endomorfik same złe cechy obydwu:P
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:mala
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
witam brałem tescia prolongatum jelfa 5 strzałów 100ml co 5d jak sie skończył to omke 5 strzałów 250 z jelfy co 7d i właśnie teraz odblokować sie mam niby po 2 czy 3 tyg bo sa rożne wersje a nie brałem nie wiadomo czego dlatego proszę o odp bo dziś mam niby 2tyg od ostatniego strzału
nie ma lipy
Krzysztof Piekarz
testozaur
