dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
i dzieki tej odpowiedzi juz sie wyjasnilo,wiedza minimalna na temat SAA<--- brak
...
Napisał(a)
Dla Kolegi uzupelniona tabelka (specjalnie dokonywałem pomiarów ;D.
Btw. Ruch jest caly czas. Rano bieganie, po szkole siłownia przed snem brzuch. + soboty i srody worek po 40 minut. Tylko poprostu teraz chce udoskonalic jakosc miesnia i stworzyc suchy miesien klatki piersiowej i brzucha. bo Praktycznie tylko na tych partiach ciała pozostał mi tlusz ktorego obecnie chce sie pozbyc.
Btw. Ruch jest caly czas. Rano bieganie, po szkole siłownia przed snem brzuch. + soboty i srody worek po 40 minut. Tylko poprostu teraz chce udoskonalic jakosc miesnia i stworzyc suchy miesien klatki piersiowej i brzucha. bo Praktycznie tylko na tych partiach ciała pozostał mi tlusz ktorego obecnie chce sie pozbyc.
Jrk~
...
Napisał(a)
albo palisz fat albo dokładasz suche mięcho to po pierwsze, po drugie nie ma czegoś takiego jak miejscowa redukcja fatu, po trzecie wino inject tak samo wali po wątrobie, no i najważniejsze - jak micha i trening nie będą dopięte na 100% winko Ci się na nic nie zda
Polecane artykuły