SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpiska do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1321

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

79

Wzrost

188

Staż treningowy

1,5 roku

Obwód pasa

87

Obwód klatki piersiowej

106

Obwód uda

58

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Cukrzyca

Stan zdrowia

Dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

Trening na siłowni

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

Ze względu na chorobę dieta węglowodanowa

Możliwosci finansowe

Średnie

Cel/problem/opis

Masa mięśniowa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7513 Napisanych postów 49521 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385511
Tom ja jestem takiego zdania jak ty ale wiesz jak to jest , nawet jesli powiesz ze trening jest przeładowany to i tak czlowiek zrobi swoje bo mysli ze jak wiecej cwiczen zrobi to wiekszy urośnie

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-17 18:48:53
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Olimp Creatine 1250 mg 400k jak brac?

Następny temat

Dieta do oceny dla począdkującego.

WHEY premium