SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jak to stosować bez efektu placebo ? :)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1332

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402348
mozesz brac razem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
jw

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 753 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6241
ok dzięki a powiedzcie mi jeszcze jedno ile brać kreatyne ? Tzn jaki długi okres ? na razie biorę z max 3 tyg więc ile jeszcze ? dodam , że mam nową puszeczkę kreatyny jeszcze.

Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-05-16 18:49:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
8-12 tygodni

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 753 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6241
a to już zacznę nową puszkę spokojnie. Może głupie pytanie ale co by się stało jakby się brało kreatyne cały czas ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464
Zależy o jakich mówimy ilościach.

Jeżeli o tych 10g dziennie, progres po pewnym czasie będzie nikł, a wedle teorii mogą siąść nerki, chociaż o jej potwierdzeniu w rzeczywistości nigdy nie słyszałem.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 753 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6241
tzn ja jem 5g w dni nie treningowe a w dni treningowe 10g
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co w czasie treningu?

Następny temat

DAA kwas D-asparaginowy

WHEY premium