SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 937

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16235
1. WIEK: 18
2. WAGA: 67kg
3. WZROST: 175cm
4. WYMIARY:
-biceps: 34cm
-klatka: 102cm
-udo: 52cm
-talia: 75cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku
6. DIETA:
-białko: 2g
-węglowodany: 5g
-tłuszcz: 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: Split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Vitalmax Monohydrate - okolo 2 mies. temu
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90kg
-martwy ciąg: 150kg
-przysiad: nie sprawdzałem

PYTANIE: Co bym mógł wziąć na pierwszy cykl? Znajomi polecaja, żeby zrobić sobie tylko 1 cykl na sterydach a mianowicie: meta, deka i tesc. Jakie sa Wasze propozycje?

Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2012-05-18 18:01:33
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 841 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 47621
Nic! Jestes za mlody. Masz za krotki staz i posiadasz duzy potencjal. Skup sie na diecie i treningach.


P.S. Twoi znajomi to d****e.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 279 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11362
lat 18, 67 kg masy, staż na siłowni - 1,5 roku.. już chce się brać za SAA..
powodzenia życzę! i jak największych spadków, nie lepiej wyglądać dobrze stale a nie przez 2 miesiące? twój wybór, twoi znajomi za przeproszeniem to idioci! PS. mam znajomego który myslał podobnie, chciał łatwo zbudować sylwetkę i zamiast zbudować masę naturalnie, ułożyć dobrą dietkę, powoli się rozwijać zaczął ćwiczyć i już po miesiącu ładował ten syf w siebie, efekty? dziś ma lat 23 i tragiczne wyniki badań, kosci jak u 60 latka, wątroba w złym stanie, ogólnie ma problemy zdrowotne i to poważne zaj**iscie co nie?

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16235
Faktycznie nie brzmi to dobrze. Chcialem tylko znac opinie innych, bo nie bede sie opierac na zdaniu paru znajomych. Dzieki wielkie za wyrazenie swojego zdania. Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16235
.

Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2012-05-18 18:36:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 346 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2901
dla ciebie cykl:
1.zaczac jesc sniadania
2 oraz pozostale posilki bogate w bialko tkluszce i wegle
3 kupic podstawowe suple
4 nauczyc sie cwiczyc wsztskie partie miesniowe i dobrej techniki
5 pocwicz tak 5 lat
za 5 lat odezwij sie z prosba o ulozenie pierwszego cyklu... to ci wtedy pomozemy.....

Agorivin Depot

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Srodki przeciwbolwe

Następny temat

Redukcja a odblok...

WHEY premium