Suplement na mase

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: suplement , mase

Ilość wyświetleń tematu: 820

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

78/180

Staż treningowy

6 miesiecy

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

WHEY MASS BUILDER aktualnie ale waga nie idzie

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Nie brałem kreatyny nigdy

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta jest

Przewidziane finanse na cykl

100-200

Uwagi i sugestie

Brak

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Seba-Xplode

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 195 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2088

Witam potrzebuje czegoś dobrego na mase waga stoi w miejscu 78 kg w ciogu pol roku przytylem 13 kg a teraz chcialbym przytyc do 83 kg Potrzebuje albo gainera albo białko
jakie suple polecacie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Don_Don

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 477 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3412

proponujemy poczytac troche, czego brfakuje Ci w diecie??

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42195

Wina zarcia. Podbij kcal z zarcia to waga pojdzie do przodu.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12033 Napisanych postów 160414 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234309

mozesz wrzucic jak dieta jest pojedyncza forme, np monohydrat
[https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html]

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-19 18:58:04

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...