SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

IV cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 806

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

---

Wiek

18

Waga / wzrost

174cm/74kg

Staż treningowy

Ponad 2 lata

Cel cyklu

Siła / masa

Stosowane już wcześniej suplementy

W pierwszym poście jest wszystko opisane

Stosowane wcześniej spalacze

---

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

10 tygodni temu skończyłem swój ostatni cykl na kreatynie

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

Jeszcze nie wiem, ale nadwyżka kaloryczna będzie na pewno

Przewidziane finanse na cykl

Koło 150 zł

Uwagi i sugestie

---
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15517
Witam. Niebawem planuje rozpocząć swój czwarty cykl. Rozkład moich cykli wygląda następująco:
- I MONO
- II MONO
- III MONO + SAW

Mam problem w doborze suplementów. Zostało mi trochę mono i trochę SAWa. SAWa jakoś się pozbędę, mono chciałbym użyć. Chciałbym dokupić jeszcze jabłczan i coś do tego. Pytanie tylko co? Proszę o jakieś porady.

Pozdro ;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28743
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 7378 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78934
Jak masz mono to jablczan zbedny , moze jakas przedtreningowka z 1,3 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15517
Takashi21


Tego tematu ostatnio szukałem, dzięki.

PTRQ_93
Jak masz mono to jablczan zbedny , moze jakas przedtreningowka z 1,3 ?


Mono jadłem już przez 3 cykle, chciałbym zobaczyć jak podziała na mnie jabłczan.

Pozdro ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28743
shotgun+ cm3 i powinno być dobrze

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15517
Dobra, będę musiał wybrać coś z tych trzech produktów: VPX NO Shotgun, BIOGENIX Cell Pump, ULTIMATE Horse Power. Z tego co wywnioskowałem to najlepsze opinie ma cell pump. Wiem, że to może zależeć od tego co zakupię, ale co myślicie o takim połączeniu: mono + jabłczan + coś z tych trzech? Koniecznie chciałbym wykorzystać to mono, również koniecznie chciałbym spróbować jabłczanu.

Pozdro ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28743
osobiście wolę shotguna ale HP też dobry, wtedy bierz mono a jak się skończy zastąp go jabłczanem

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15517
A nie lepiej by brać mono jednocześnie z jabłczanem? Oczywiście w odpowiednich dawkach. Co o tym myślicie?

Pozdro ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28743
ale jak bd miał przed treningówkę to raczej skończ mono a później jabłczan albo na odwrót jak chcesz

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402372
latwoo
A nie lepiej by brać mono jednocześnie z jabłczanem? Oczywiście w odpowiednich dawkach. Co o tym myślicie?


lepiej nie bedzie jak bys bral jedno po drugim czy jeszcze inaczej, na to samo wyjdzie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

suplementacja pod sporty walki

Następny temat

Masa czy Rzeżba?

WHEY premium