staranny
spoko, to będzie dobre wyjście schodząc stopniowo a jeżeli akurat za 6-8 będziesz robić redukcje i w ten czas chcesz schodzić stopniowo to jeszcze lepiej 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1246
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36395
Poprzedni temat
Dieta próbna do poprawy
Następny temat
Dieta do oceny - początkujący prosi o porady.
