...
Napisał(a)
Proszę o ustalenie dla mnie sensownego sposobu dawkowania nitrobolonu 2 w DT i DNT, ważę 73 kg, nie stosuję do tego żadnego mono.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dt porcja nitro przed treningiem i po treningu DNT porcja nitro wciągu dnia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
mam również pytanie odnośnie stosowania nitro, co jeśli o 17 biorę nitro o 17.30 jem obiad i zaraz po obiedzie idę na siłownię? następnie po siłowni biorę 5g mono + 5g CP rano biorę jeszcze 10g CP.
...
Napisał(a)
Jeśli nie zalezy Ci na pompie po nitro to możesz brać przed obiadem, po obiedzie zrób przerwę minimum godzinę bo organizm jest zajęty trawieniem, po treningu starczy 5g mono, to powinno wyglądac tak posiłek przedtreningowy, minimum godziny przerwy poracja nitro na ok 20 min przed treningiem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie liczy się aż tak bardzo pora przyjęcia kreatyny, ale nitro ma w sobie trochę pomperów i na treningu się czuję to.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
w takim razie od jutra, najpierw posiłek, nastepnie godz przerwy, nitro i po 30 min na silke;) zobaczymy czy bedzie roznica, pozdro
Poprzedni temat
czy taka dieta i ćwiczenia pomogą mi schudnąć w miesiąc
Następny temat
Ryż kurczak czy kurczka ryż
Polecane artykuły