SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zastój w sile i masie - Jest dieta - Zestawik jakiś potrzebny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2070

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3312
Może ktoś z wiedzą pomóc?:) bo napisaliście po 1 poście i zostawiacie. Pomóżcie człowiekowi do końca :)

dążę do bycia ideałem :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234169
jak twierdzisz, ze piszemy bezsensu, to widocznie wiesz lepiej, to po co mamy cos pisac?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3312
pisałem, że lkz pisze bez sensu. Też uważasz, że powinienem zjeść 200g mięsa do każdego posiłku i 200/250 twarogu ? przecież o bezsens ? Proszę pomoc w suplementach przecież :)

dążę do bycia ideałem :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234169
ale za wczesie na suple obecnie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910
po prostu Ci są zbędne, po co wykorzystywać ich potencjał jak nie skorzystałeś z tego, co oferuję Ci organizm ?

TomQ @
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3312
Tylko mam zastój od 2 tyg, a podbiłem tłuszcze i węgle :( nie wiem co robić :<

dążę do bycia ideałem :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
Nie goń tak szybko wyluzuj jak po miesiącu nic nie pójdzie wtedy podbij jeszcze kcal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234169
to nie wiem jak bdziesz mial z 45 w kablu co bedzie jak zlapie cie zastoj...

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w dobraniu diety na spalenie tkanki tłuszczowej !

Następny temat

odchudzanie po maturze

WHEY premium