A co do rzeźbienia po co mi do niego tłuszcz :D?
...
Napisał(a)
74 kilo na 174 to wcale nie tak mało .
A co do rzeźbienia po co mi do niego tłuszcz :D?
A co do rzeźbienia po co mi do niego tłuszcz :D?
...
Napisał(a)
No 74 kilo na 174 to nie tak mało .
Ale do czego mi jest ten tłuszcz;p?
Ale do czego mi jest ten tłuszcz;p?
...
Napisał(a)
Masz za mala wiedze zby rosnac i ciac tluszcz w tym samym mimencie.malbo rybki albo pypki. Nie patrz na wage tylko w lustro. Zacznij od fundamentow, dobra masa miesniowa i sila. Jak dojdziesz do sporych rozmiarow to tnij.
...
Napisał(a)
On piszac "mase" nie mial na mysli tluszczu.
"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
Co do wzrostu mogę powiedziec na własnym przykładzie, że siłka nie hamuje wzrostu. Zacząłem cwiczyc mając 16 lat i 189cm wzrostu, obecnie mam 193-4 cm i 19 lat...
Polecane artykuły