Sprawa do Knife od Stakeman w sprawie bana

Otóż.
Czy na prawdę otrzymałem bana za jedno "złe sformułowanie"? Przecież a6w jest po to aby podkreślić mięśnie brzucha, nie zrobi się nim pięknej potężnej muskulatury brzucha. Mówisz że nie jest na pozbycie się oponki z brzucha? A ja patrzyłem akurat dziś na efekty i ogólnie o tym sposobie i np kierowałem się:
https://www.sfd.pl/51_dni_efekty_a6W-t634853.html
I wielu podobnym. A ty mi dajesz bana i przeczysz tym co tu jest ogólnie opisane, może za złe sformułowanie bo uważam że mam rację z tym co napisałem a ty po prostu to źle odebrałeś lub nie wiem co. Każda moja wypowiedź w doradzaniu komuś była czymś podparta nic nie mówiłem tak sobie po prostu (jak najwidoczniej ty to odebrałeś) np.W temacie:
https://www.sfd.pl/NOGI_NOGI_NOGI_-t858962.html
na 2 stronie. Wszystko ładnie opisane/przepisane na podstawie faktów.Czy wypowiedź w tym temacie:
https://www.sfd.pl/DIETA_+_ZDJĘCIA_+_TRENING_DO_OCENY_+_KILKA_PYTAŃ_:_-t859362-s2.html
Czy uważasz że to wszystko jest "aż tak kompetentnie" napisane?

Apeluję o anulowanie bana ;)

Knife powiadomiony

A6W nie pozbędziesz się tłuszczu, "oponki", obojętne jak to nazwiesz. Do tego celu służy: DIETA, aeroby, następnie interwały lub crossfit.

Poczytaj, zamiast wypisywać bzdury doradzając młodym.

Po drugie - A6W jest szkodliwe - przeciążasz codziennie mięśnie stabilizujące, których nie wolno tak eksploatować.

Ściągam, jak będziesz tak dalej doradzał - dostaniesz na dłużej.

Knife potrafi wybaczać ( ale nie zapomina)