Szacuny
1
Napisanych postów
105
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6143
Witam. Na dnich będę zaczynał brać pewien suplement diety. Konkretnie jest to spalacz. Wszystko ok, tylko, niepokoi mnie to, że każda tabletka zawiera 20mg witaminy b6, A takich tabletek będę musiał brać 6 (2 rano, 2 do obiadu i 2 wieczorem). Daje nam to 120mg witaminy b6. Do tego dochodzi jeszcze 18,8mg witaminy b6 która jest zawarta w kompleksie witamin które biore. W sumie jest to 138,8mg witaminy b6 którą będę przyjmował w ciągu doby. Czy taka ilość tej witaminy nie będzie szkodliwa? Jeden cykl brania spalacza to 3tyg. Później moge zrobić przerwe np. tydzien albo dwa między kolejnym cyklem.
Kolejne pytanie to mącznica lekarska. Wyczytałem, że stosuje się to podczas jakiś poważniejszych zapaleń układu moczowego. I bierze sie to pod okiem lekarza. Jedna tabletka zawiera 100mg tego specyfiku, czyli będę przyjmował 600mg tego na dobe.
Czy będzie to wszystko bezpieczne dla mojego zdrowia? Czekam na odpowiedzi :)