Czy to nie za dużo?

Siema

Trenuje od około roku, może troche ponad. Wpadło mi troche kasy i chciałem kupić następujący zestaw suplementów

-mono kreta
-carbo
-wpc
-bcaa
-omega 3
-viramin OLIMP

I chciałem zapytać czy to nie za dużo jak na jeden, miesięczy cykl? Właśnie sporządziłem konkretna diete i chciałem ruszyć na pełnej k. :)

wiek 22 lata, wzrost 180, waga 70 kg, staz około roku
mam juz za sobą jeden cykl na krecie jakieś 4 miechy temu

carbo i wpc to uzupełnienie diety, więc nie licz tego do cyklu. Omega i witaminy to podstawa. BCAA to dobry dodatek jak się ma kasę.
Mono - na tym robisz cykle.
Podsumowując wszystko ok, jeśli masz dietę. Wtedy to wszystko wykorzystasz (mono).

POWODZENIA

Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-05-31 21:22:26

Tylko chodzi mi czy to nie za dużo jak naraz. Nidgy nie brałem tylu odżywek naraz. Skupiałem się bardziej na jedzeniu :P

Jeśli potrzebujesz wpc i carbo do uzupełnienia diety to kupujesz. Ja wolę wszystko uzyskać z jedzenia.
Omega i witaminy jest to przydatna sprawa i spokojnie można brać.
Mono - po pewnym czasie na siłce można zarzucić, żeby popchnąć organizm do dalszej budowy mięśnia itp. wspomóc go.

Więc wszystko co wypisałeś to takie podstawowe, nieprzereklamowane odżywki/suplementy