Anonim
tak na wstepie wstawie ankiete reszta pod spodem :)
1. WIEK:20 nie skonczone
2. WAGA:aktualnie 68
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:100
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 2 lata
6. DIETA:Jest nie znam dokladnych danych lecz staram sie utrzymac wszystko co w diecie najwazniejsze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:4-5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:głównie masa siła tez
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:Sterydowy nigdy
11. POZIOM BF%:według kalk. ok. 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):EKTOMORFIK
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie , standard
15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok .1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80
-martwy ciąg:
-przysiad:
Chcialbym abyscie doradzili mi a nie krzyczeli ze metanabol jest zły itp. chce czystych nie wulgarnych wypowiedzi na ten temat . O tuż chodzi mi głównie o przytycie i podniesienie siły wiec kupiłem metanabol 120 kaps kreatyne tez mam nie bede mowic jaka (bo bedzie ze reklama) + jeszcze hmb bo slyszalem ze dobrze dziala na (anty spadanie) po skonczeniu cyklu , wiem tez ze trzeba sie odblokowac , jakie doradzacie leki ? na trądzik takze jakie polecacie bo mam troche syfu na twarzy dosc malo ale latwo wyskakuja , i jak to i z czym jesc czyli po 1 posilku czy jak bo z roznymi wypowiedziami sie spotkalem , no i wszystko co byscie mi doradzili w tym 1 cyklu Metanabolu . NIE CHCE ZADNYCH WULGAROW I ODRADZANIA METY MOJE ZDROWIE MOJA WĄTROBA MOJA GŁUPOTA !!
1. WIEK:20 nie skonczone
2. WAGA:aktualnie 68
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:100
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 2 lata
6. DIETA:Jest nie znam dokladnych danych lecz staram sie utrzymac wszystko co w diecie najwazniejsze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0
8. TRENING:4-5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:głównie masa siła tez
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:Sterydowy nigdy
11. POZIOM BF%:według kalk. ok. 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):EKTOMORFIK
13. STAN ZDROWIA:Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie , standard
15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok .1900
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:80
-martwy ciąg:
-przysiad:
Chcialbym abyscie doradzili mi a nie krzyczeli ze metanabol jest zły itp. chce czystych nie wulgarnych wypowiedzi na ten temat . O tuż chodzi mi głównie o przytycie i podniesienie siły wiec kupiłem metanabol 120 kaps kreatyne tez mam nie bede mowic jaka (bo bedzie ze reklama) + jeszcze hmb bo slyszalem ze dobrze dziala na (anty spadanie) po skonczeniu cyklu , wiem tez ze trzeba sie odblokowac , jakie doradzacie leki ? na trądzik takze jakie polecacie bo mam troche syfu na twarzy dosc malo ale latwo wyskakuja , i jak to i z czym jesc czyli po 1 posilku czy jak bo z roznymi wypowiedziami sie spotkalem , no i wszystko co byscie mi doradzili w tym 1 cyklu Metanabolu . NIE CHCE ZADNYCH WULGAROW I ODRADZANIA METY MOJE ZDROWIE MOJA WĄTROBA MOJA GŁUPOTA !!
Krzysztof Piekarz
Aras84
o odbloku wszystko masz w linku który podałem,wpisz też w wyszukiwarce hasła trądzik oraz profilaktyka
) 
lodzianin1
gienus12
