SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bezposrednio po treningu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2728

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
ma najlepiej jeść razem szybsza odbudowa glikogenu lepsza regeneracja

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3388
Czyli tak jak robilem do tej pory. Dzieki %)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
tak więc skoro tak robiłeś nie wiem czego chcesz więcej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3388
Pytalem czysto teoretycznie

Zmieniony przez - Thermoo w dniu 2012-06-04 06:53:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
ja odpowiadam czysto nie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3388
Haha to prawidlowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 242 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3481
s.m.p.a. w roli ścisłości :) kończę trening, od razu biorę krete. i po ok 20-30 min spożywam od razu konkret posiłek. tzn. np (kura z ryżem). Si?

THC !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
mozesz krete spozyc razem z posilkiem. nie trzeba czekac. poza tym pisze się "gwoli ścisłości"

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 307 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3388
Ja krete biore razem z bialkiem i bananem a po ok. 45min dopiero posilek jem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jajka a cisnienie

Następny temat

bol w piszczelach przy bieganiu

WHEY premium