Jak to połączyć ? Pomocy

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 576

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

modrzejek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 289 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6013

Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki :

Bcaa ActivLab 120 caps
Wpc Białko 100% 1kg
Cm3 Creatine 180 caps

Prosze o pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

https://www.sfd.pl/wyszukaj/

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

modrzejek
Witam mam pewnego typu problem , nie wiem jak dawkować niżej wypisane odżywki :

Bcaa ActivLab 120 caps
Wpc Białko 100% 1kg
Cm3 Creatine 180 caps

Prosze o pomoc

szukaj i czytaj tematow jest mnustwo

bcaa porcja = 1g/10kg masy ciala - bierz przed i po treningu (NP)
wpc jak braki w diecie
cm3 5g rano i po treningu (DT) a w DNT 5g np rano

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są