dawkowanie bcaa powder

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 303

Mam maly dylemat na puszce bcaa powder jest napisane: dni nietreningowe pol godz przed posilkiem 1-2 razy dziennie. w dni treningowe 45 minut przed cwiczeniem.
Natomiast w ksiazeczce Treca jaet napisane dawkowanie : Dni nietreningowe porcja po przebudzeniu a druga przed snem,
dni treningowe przed cwiczeniami pol godz a druga porcja po treningu.
I teraz nie wiem do czego sie stosowac.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30940

Redukcja czy masa?

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

matpiatek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 323

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Stosuj około treningowo, ewentualnie jak masz od przebudzenia do pierwszego posiłku jakąś większą przerwę. W pozostałych porach pilnuj diety i będzie dobrze.

...