SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Złamanie żuchwy , a dalsze treningi .

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam . Trenuje Muay Thai od 10 mscy . W styczniu tego roku na treningu podczas ćwiczenia z partnerem uderzyłem brodą o podłogę . Po kilku dniach kującego bólu w okolicach prawego ucha udałem się do lekarza . Po prześwietleniu dowiedziałem się , że złamałem wyrostek kłykciowy żuchwy .
Zadrutowano mi szczękę na okres 2 tygodni i dieta płynna przez słomkę .
Niedawno czułem się już dość pewnie z tą żuchwą i na treningu mieliśmy sparingi i żadnego czystego ciosu na szczękę nie odstałem ale musiała się poobijać od gardy. Znowu wystąpiły bóle i po wizycie u lekarza dowiedziałem się , że złamanie było tak silne , że mogło przy okazji naruszyć tkankę stawową . Przez 3 tyg byłem na diecie miękkiej i bóle przeszły . Wykonuje ćwiczenia , aby ruchomość żuchwy polepszyć jednak przy ruszaniu na boki odczuwam jeszcze lekki ból.

Trochę się rozpisałem , ale chciałem przybliżyć wam moją sytuację . I w związku z moimi wypocinami i zdarzeniami jakie miały miejsce mam pytanie : Czy kiedykolwiek będę mógł normalnie się sparować ( teraz sobie odpuszczam ) i startować w zawodach ? I czy znacie jakieś metody , aby polepszyć regeneracje tej żuchwy ?

Zapewne część napiszę zapytaj się lekarza . To was uprzedzę , pytałem się lekarza to gadanina , że do końca życia to trzeba oszczędzać etc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
to idź do ogarniętego lekarza, najlepiej przy jakimś klubie sportowym - takiego, który ma pojęcie o sporcie zawodowym.

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Właśnie ten lekarz jest ogarnięty najlepszy chirurg szczękowy w okolicy tylko jednak sportowego porządnego w moim mieście nie znajdę . Niedługo będę robił badania u lekarza sportowego specjalnie przyjedzie tylko nie wiem jak z jego kompetencjami . Raczej ta wizyta będzie na zasadzie wypełnienia czego tam trzeba i to wszystko .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ankieta - Żywienie i nawyki żywieniowe w sportach walki

Następny temat

Stopnie dan

WHEY premium