...
Napisał(a)
Czy można wykonywać ten trening częściej niż tylko 2x w tygodniu, czy nie bardzo ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Autor napisał wyraźnie, jeśli będziesz wykonywał trening 2x na tydzień to czas jaki będziesz musiał poświęcić, aby zauważyć efekty wydłuży się w znacznym stopniu. Decyzja jest Twoja, ja natomiast ćwiczył bym tak jak jest podane w książce.
...
Napisał(a)
no tak pisze przecież 3x ziomek ;D coś czytać nie potrafisz chyba ze zrozumieniem ;'
...
Napisał(a)
Faktycznie mój błąd... pisałem to gdy jadłem obiad i w trakcie nie doczytałem ... Czyli odp udzielił Ci już Massabitt
...
Napisał(a)
Z tym, ze autor nie pisze, ze ciagle 2x w tygodniu nalezy cwiczyc. Autor tematu powinien dokladniej czytac.
Poprzedni temat
Sezonowiec na forum, potrzebuje wskazowek
Następny temat
Wzmocnienie nóg po kontuzji
Polecane artykuły