SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko serwatkowe.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1188

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Mężczyzna

Wiek

14

Waga

80+

Wzrost

180

Cel treningowy

Biceps i klatka piersiowa

Staż treningowy na siłowni

0

Uprawiane inne sporty

Koszykówka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

Brak

Dieta

Brak

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

Brak

Zażywane suplementy

Brak

Ostatnio przerabiany plan

Brak

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [kg] (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc)

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3
Witam. mam 14 lat i postanowiłem zacząć ćwiczyć z białkiem serwatkowym...
Więc o to moje pytanie: Jakie białko wybrać / Jak je wybrać?
Znalazłem jedno na allegro ale nie wiem czy jest dobre http://allegro.pl/bialko-serwatkowe-4000g-80-mega-wydajne-wpc-i2373519504.html zobaczcie.
Proszę o szybkie odp.
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2061 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32316
Jeszcze nie zacząłeś ćwiczyć i już suplementów szukasz?
Białko się kupuje żeby UZUPEŁNIĆ braki w diecie której nie masz więc jaki jest sens?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 39 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4897
takiego bialka jeszcze nie widzialem

BMK-a i panienka!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na pompki, drążek, brzuch i ekspander oraz bieganie

Następny temat

Pomocy.

WHEY premium