Pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 302

Witam.
Cwicze na mase i czy bezposrednio po treningu powinelem biegać jakies 5-10 minut?? Chciałbym się upewnić. Z góry dziękuję za rady.:):)

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

jezeli jest to uwzglednione w diecie i masz jeszcze na to energie to tak

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 302

No sily mam jeszcze zeby pobiegac po treningu ale czy nie bd tak ze nie bd mogl przytyc?? Masa bd rosla normalnie??

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608

jezeli uwzglednisz to w diecie (chociaz 10 min biegu to nie jest jakis straszny wysilek ale jakies dodatkowe kcal sie przydadza)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 302

No co do diety no to zrobie jak mowisz dodam kilka posilkow wiecej.:):)

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły

Trening dla początkujących