SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak zrobic obciazniki

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19
siema ej jak zrbic swoje obciazniki na silownie

mozna tak zrobic ze do butelek wsypie piasek i wloze jakis pret??
czy lepiej bedzie ze wleje cemmenT? ale go nie mam i nie wiem kiedy bede mial bo nie wiem czy wogule bedek upowal to jak to mam zrobic?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570
Jakie literówki Jeśli niemasz kasy to najlepiej z cementu bo to żaden majątek. Na forum jest podwieszony artykuł o tym

Pozdro poćwicz ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 8678 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54691
Ja jak zaczynałem z kumplami, to za obciążenie służyły nam kanistry 5 litrowe z piaskiem, a za sztangę rura, na którą nakładaliśmy owe kanistry...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
cement nie majątek worek 25kg chyba 7zł
https://www.sfd.pl/Betonowe_obciążenie._MEGA_ART!!!-t346686.html 

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Buty do biegania-jakie polecacie

Następny temat

Walka z ciężarem nie zawsze najważniejsza ... :P

WHEY premium