faftaqw 4 tabletkach tegop BCAA masz - o ile pamietam - 2,2g BCAA. Powinieneś dać minimum 5g na porcję, a wiele osób bierze 10g i więcej przed i tyle samo po wysiłku. Policz sobie na ile starczy Ci opakowanie i jak skrajnie nieopłacalny jest to produkt
Pomijając różnice we wchłanialności ( niech będzie nawet ten 1 gram) to matematyka nie kłamie.