Shiho-empi-uchi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: shiho , empi , uchi

Ilość wyświetleń tematu: 747

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Nevinyrral

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1836

Cześć, we wtorek mam egzamin, a niestety przez prace ominęło mnie kilka treningów i nie wiem jak sie wykonuje Shiho-empi-uchi. Byłbym wdzięczny gdyby ktoś mogłby mi wytłumaczyć jak sie je robi, lub zamieścić jakiś filmik.
Dzięki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rozciąganie

Następny temat

Efektywność czystego grapplingu a mma

Polecane artykuły

Shiho-empi-uchi

Sztuki Walki

Rozciąganie

Efektywność czystego grapplingu a mma

Jeff Seid- masa wymknęła się spod kontroli

Oleksii Novikov ustanawia rekord świata w martwym ciągu na Shaw Classic 2022

Big Ramy prezentuje masywną sylwetkę podczas przygotowań do sezonu

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach