Cykl na masę bez kreatyny

Witam.
Dieta jest
Mam dłuższą przerwę od krety nic prócz białka,gainera ,bcaa i carbo nie brałem.
Myślałem nad kompleksowych rozwiązaniem przed i po treningu np bulk 50/50.
https://sklep.sfd.pl/Trec_Hard_Mass-opis587.html
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html
Ponadto zakupię zma, myślę nad bcaa ? (warto jak będzie bulk?)
Gainer and carbo wykluczam bo tylko mnie zalewało ;P
I może jeszcze spalacz typu scorch (dla powera i nie łapania nadmiaru tłuszczyku) także white flood mnie zastanawia.

Doradźcie co zakupić,może coś innego a co zbędne (nie konieczne)
Pozdrawiam.

na jedzeniu chcesz cykl robić?
dlaczego nie chcesz kreatyny skoro przerwe zrobiłeś

Heh faktycznie źle się wyraziłem w temacie ;P
Określmy to jako tymczasową suplementacją.
zma,spalacz,white flood to nie jedzenie więc pytam jak z nimi i ponadto jak na początku pisałem odnośnie boostera.
Co do przerwy to lekko przesadziłem z długością cyklu to poprostu potrzeba jest większa przerwa

Zmieniony przez - bula0160 w dniu 2012-06-12 15:04:33

To jak wypowie się ktoś?
Czy warto zażywać jakieś suple w czasie przerwy od kreatyny, jeśli tak to jakie?

to już zależy od ciebie czy chcesz i masz kasę, ja często stosuje
https://sklep.sfd.pl/Biogenix_AerO2-opis886.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html 

(chyba?)2 posty wyżej kolega napisał, że "czy chcesz robić cykl na jedzeniu?" Takie samo jest moje zdanie co to za cykl na gainerach czy też bulkach + jakieś bcaa czy coś. Tak samo jak ja bym powiedział że zaczynam cykl na filecie z kurczaka + ww + witaminki. Bez sensu:)
Dodałbym kreatynę, a tak wogóle czemu nie chcesz kreatyny?

betaina ,aakg starczy plus zma na noc