SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1442

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2140
ok koks na bok to przerób mi to diet żebym przytył ok .?
Bendę bardzo wdzięczny jak mi pomożecie .

Zmieniony przez - Anonim_14 w dniu 2012-06-18 15:21:09

Elo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420
Rady już dostałeś stronę wcześniej, przeczytaj jeszcze to: https://www.sfd.pl/PODSTAWY_UKŁADANIA_DIETY.-t527693.html

Jeśli po tylu wskazówkach nadal będziesz chciał żeby ktoś Ci "przerobił dietę tak żebyś przytył" to będzie to tylko oznaka Twojego lenistwa.
Naucz się trochę samodzielności,bo za układanie całej diety się płaci.My tu poprawiamy diety

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-06-18 15:22:56

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 182 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2140
Właśnie chodzi mi o prawienie tej mojej ok dobra dzięki Szprota94..

Elo

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

feta na ostatni posiłek?

Następny temat

Jak utrzymać wagę podczas przerwy w ćwiczeniach?

WHEY premium