Skład:
* 250g twarogu (u mnie półtłusty)
* 3 średnie jaja
* 6-8 tabletek słodziku
* kilka kropel aromatu - ja mam poziomkowy
* banan, jabłko, brzoskwinie, rodzynki - co tylko chcecie można dodać, ja dałem pół banana.
Twaróg, jaja, rozpuszczony słodzik w małej ilości wody i aromat łączymy w misce, mieszamy chwilę łyżką. Rozgrzewamy tłuszcz na patelni, ja używam pam, ale myślę, że bez tłuszczu też da rady. Wszystko smażymy czasami mieszając z 3-5 min. Gotowe!
Wartości odżywcze (liczone bez dodatku czyli banana):
* 552 kcal
* 67g B
* 27g T
* 10g WW
Foto: