samoobrona dla kobiet

Cześć chciałabym się dowiedzieć jaką SW polecacie dla kobiet. Chodzi mi głównie o samoobronę. Myślałam o krav madze, aikido, kickboxing ale nie wiem co lepsze. W sumie nie mam kondycji, czasami pływam i biegam, ale nieregularnie.Mam 27 lat to nie za późno żeby zacząć?
Z góry dziękuję za pomoc.
Fen.

https://www.sfd.pl/samoobrona_dla_kobiet-t35553.html, ja myślę że krav maga, ale w niektórych wypadkach jak trafisz na silnego oprawcę to twe ciosy mogą na nim nie robić wrażenia, jedyna skuteczna obrona to kop w jaja i w nogi,. Kursy samoobrony można zacząć w każdym wieku.

Dzięki :) tak myślałam o krav madze, chyba jest najskuteczniejsza. Chociaż, jak pewnie większość kobiet mam opory przed stosowaniem przemocy. Ale myślę, ze na sparingach da się to wyeliminować :D

Zapraszam do działu uderzenia
https://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html
Tam się dowiesz wielu przydatnych rzeczy a jak coś będzie nie jasne to sie wystarczy zapytać, jednym z moderatorów jest dziewczyna lady M.