...
Napisał(a)
To tak bylo sporo tematow o tym ale jak narazie spozywam to 3 dni i nic takiego nie odczulem na allegro po 3 dniach pompa bedzie.Biore 3 razy dziennie rano przed i po po 10G czyli 30G dziennie czy to dobrze czy moze za malo lub za duzo.Dodam ze miesiac bralem kreatyne z olimpu tylko i jakeis 2 kg bialka ale nie mialem diety i nic nie dalo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
to zacznij od diety
a nie od supli
nie ma diety - nie ma efektów
proste
a nie od supli
nie ma diety - nie ma efektów
proste
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
bOZEE pisalem ze jak kreatyne bralem i 2 kg bialka to nie mailem diety teraz makaron itd.
...
Napisał(a)
tylko makaron?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Powiem Ci tak, miałem 2 opakowania Nitrobolona 2 + Jedno Tego niebieskiego. Jak dla mnie już przereklamowany produkt. Może pierwsze dwie miarki coś mi dawały, a później lipa, bez względu na ilość jaką sypałem... Kup sobie Gainer - będzie większy pożytek.
...
Napisał(a)
Czyli nie jest to tak naprawdę właściwy model odżywiania.
Nie wystarczy czasem zjeść coś zdrowego, lecz każdorazowo jeść zdrowo zachowując odpowiednie proporcję pomiędzy ww/b/t/kcal
Zmykaj do odżywiania, zamiast ubolewać że coś nie działa - gdyż jest to tylko i wyłącznie Twoja wina.
Nie wystarczy czasem zjeść coś zdrowego, lecz każdorazowo jeść zdrowo zachowując odpowiednie proporcję pomiędzy ww/b/t/kcal
Zmykaj do odżywiania, zamiast ubolewać że coś nie działa - gdyż jest to tylko i wyłącznie Twoja wina.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły