Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3018
Z całego forum wydajesz mi się najbardziej odpowiednią osobą do zadania mojego pytania. Od czterech miesięcy męczy mnie ból w stawach ( najbardziej kolano , bark , łokieć ). Zaznaczam że odkąd ból się pojawił nie ćwiczę, czyli od czterech miesięcy. Ból nasila się zawsze po wysiłku.
Byłem u lekarza miałem badania krwi , prześwietlenia, krioterapie i szereg tego typu zabiegów . Leki przeciw zapalne oraz na odnowę mazi stawowej(1 jedno opakowane) nie pomogły. Ból mogę określić jako piekący.
Ćwiczyłem krótko około 8 miesięcy, przeglądając Internet stwierdzam iż rozgrzewka była nieodpowiednia jak i dobór ciężarów też. Wrażenie mam jakby przetarło się coś w tych stawach .Jak to naprawić , bym dalej mógł kontynuować pasję!
Michał Ratuj!!!
ps, Jeżeli ktoś ma dopowiedzenia coś mądrego w tym tamacie to bardzo proszę!
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3018
Dzięki wam za polecenie produktów , w najbliższym czasie je wypróbuje. Jeżeli ktoś ma coś jeszcze do powiedzenia, to bardzo bardzo proszę. Bo widzę ze na pomoc specjalistów nie mogę liczyć!
Szacuny
397
Napisanych postów
12822
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
107749
unikaj alkocholu bo wyplukuje duzo mineralow i wody,
jezeli meczy Cie bol w stawach, polecam preparat zawierajacy kolagen, ok 10g na porcje, i przez 3 miesiace go stosuj a zobaczysz ulge, nie kupuj zadnych glukozamin bo to strata kasy
omega3 tez ma poztywyny wplyw na srodowisko ruchu, jakies takie badanie czytalem ze warto brac szczgolnie wtedy gdy jest problem ze stawami
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3018
A jaki kolagen masz na myśli , podaj jakąś stronę albo link do allegro . Bo ja z tego co znajduje to jest to tylko w płynie i 50ml to wydatek rzędu 200zl !!!!
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4
Mnie też męczył ból stawów, nawet przez to odpuściłem sobie siłkę na tydzień, jadłem kolagen dosyć długo ale nastąpiła tylko niewielka poprawa. Ból ustąpił dopiero jak zacząłem nosić ten rezonator biofotonowy, nie rozstawałem się z nim przez parę dni i mi przeszło. Na razie wszystko jest ok i już mija parę miesięcy jak mnie nie boli
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4
Rezonator biofotonowy to takie małe urządzenie które działa na zasadzie rezonansu falowego, produkuje energię świetlną przywracając w ten sposób porządek systemu energetycznego organizmu, wzmacnia naturalne siły obronne i wspiera zdolności do regeneracji. Ogólnie działa na przyczynę bólu czyli stan zapalny i sprawia że po jakims czasie ból mija. Wydawało mi się że to jest popularny gadżet