smallSmithRaww-jest trudno przygotowywać sobie zawsze pełnowartościowe posiłki bo nie każdy ma na to czas (szkoła, praca, zajęcia m. in.SILOWNIA) i ciężko przecież jest komuś przytyc jeśli np. nie podbije sobie wegli czy białka jakąś odzywką
Nie siej herezji. A czym się różni 1kcal z odżywki a z jedzenia?
Autorze - rozpisałem Ci dawkowanie więc czego jeszcze dusza twoja pragnie?