SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl równo z pierwszymi treningami, czy to ma sens ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1277

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94146 Napisanych postów 363999 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667774
to dokładasz wtedy cyklicznie np kretke i waga znowu drgnie,nie zakładaj że waga nie bedzie szła w góre,nie bedzie szła jak popełnisz gdzieś błąd,żywienie,regeneracja,suplementacja te kilka-kilkanaście kg robi się na such poza tym ile ty byś chciał przybrać od razu?jak by każdy tak łapał kg to przy stażu jak tutaj ma sporo osób to każdy by musiał po pół tony wazyć,wszystko z głową to jest sport dla cierpliwych

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 161 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10146
20 kg w ciągu roku a później to podtrzymać, realne ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94146 Napisanych postów 363999 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667774
realne,jeśli poswięcisz temu wszystko.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6583
8kilo w dwa miehy to spoko i ty hcesz tak szybk nabierać masy dalej to życze powodzenia ja apetyt siadł to znaczy że się przeżarłeś przytnij wengle i będzie spoko a o takich przyrostach to zapomnij bo albo góra koksu albo góra fatu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 161 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10146
Nie chodzi mi dosłownie żeby nabierać masy e tempie 8 kg na 2 miesiące. Tylko żeby te 20 kg się rozłożyło na rok lub półtorej

Zmieniony przez - lamzas89 w dniu 2012-06-21 20:48:45

Zmieniony przez - lamzas89 w dniu 2012-06-21 20:51:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 675 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5792
posluchaj lodzianina- BARDZO mądrze Ci napisal, wykorzystaj potencjal swojego organizmu i to ze sam z sibie jako mlody chce rosnac. Ogarnij diete i zobaczysz jak baaardzo twoja sylwetka sie zmieni. Poza tym nawet jak zrobisz "tylko" 8 kg to potem je ladnie ubij i doszlifuj to dluuuga i ciezka robota. Poza tym 8kg to bardzo duzo. stary pomysl czego oczekujesz. wazysz 60kg i w rok chcesz przybrac 1/3 wiesz jak smiesznie i karykaturalnie bys wygladal.
Póki co przez dlugi czas dieta potem moze kreatyna a za rok moze pomyslisz o pierwszym cyklu.

3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ostropest a androgeny?

Następny temat

Propionat + prolongatum

WHEY premium